Nutricionista pode trabalhar com comportamento alimentar?
Para quem tem aquela imagem do nutricionista como
prescritor de dietas e a associa com os símbolos estereotipados de balança,
maçã e fita métrica, pode parecer estranho pensar em comportamento.
É importante diferenciar o que é trabalho privativo do
psicólogo. Não estou dizendo aqui que o nutricionista te ajudará a lidar com
traumas de infância, depressão ou conflitos de relacionamento por exemplo.
Nossa formação não é para isso. Para tratar essas questões você deve sim
procurar um psicólogo.
Mas quando digo que o nutricionista pode trabalhar com
mudança de comportamento, refiro-me a todos os aspectos que envolvem o comer e
a alimentação.
Dentre elas: trabalhar o como comer, treinar a percepção
dos sinais de fome e saciedade, entender os fatores que influenciam nas
escolhas alimentares do indivíduo, e ajudá-lo a perceber se há influência das
emoções na alimentação. E caso o paciente ou nutricionista, sintam que é
necessário um auxílio mais profundo em questões emocionais, deve buscar o
trabalho do psicólogo também.
O nutricionista pode te ajudar a construir uma boa
relação com a comida utilizando de ferramentas para mudança de comportamento,
que são muito mais eficazes do que apenas a prescrição de uma dieta.
Marcela Gallo Oliveira – Nutricionista – CRN 3 55571
Comentários
Postar um comentário